von webservice | Mrz 24, 2021 | Allgemein, Blog
Wie Cardiotraining Dein Leben verändern kann Es gibt einen weitverbreiteten Bösewicht unter Kraftsportlern. Dieser besitzt angeblich die Fähigkeit Muskeln schrumpfen zu lassen und saugt dir wie ein Blutsauger die Kraft aus dem Körper. Die Rede ist von Ausdauersport....
von webservice | Mrz 24, 2021 | Allgemein, Blog
Wie Muskeltraining Dein Leben verändern kann … und warum der BMI kein Maßstab ist Muskeltraining wird mancherorts immer noch assoziiert mit jungen Leuten, die Eisen stemmen. Muskelkräftigung bei Rückenproblemen bekommt da schon eher einen gesellschaftlich...
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